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  • Stress positiv nutzen (Hillert, Andreas)
    Stress positiv nutzen (Hillert, Andreas)

    Stress positiv nutzen , Stress muss nicht immer negativ sein Stress im Alltag, im Job, im Studium, sogar in der Freizeit - wir kennen es alle. Stress komplett loszuwerden ist allerdings gar nicht möglich oder sinnvoll. Denn Stress muss nicht immer belastend sein und kann manchmal auch zu unserem Vorteil genutzt werden. Dafür müssen wir herausfinden, was unser Stressthermometer in die Höhe treiben lässt und wie wir richtig damit umgehen können. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen rund um das Thema Stress, wie Stress funktioniert, was genau uns eigentlich stresst und wie man in Stresssituationen einen ruhigen Kopf behält.  Bei der Stressbewältigung gibt es sowohl kurzfristige als auch langfristige Strategien, um gelassener und ruhiger mit stressigen Situationen umgehen zu können. Zur langfristigen Strategie zählen Entspannungstechniken wie Yoga, autogenes Training, progressive Muskelentspannung und bewusstes Atmen. Mit etwas Training lässt sich das Stresslevel für die Herausforderungen im Berufs- oder Privatleben zuverlässig senken, um auch dauerhaft glücklich sein zu können. - Achtsamkeit - Entspannungstechniken - Stressbeschleuniger entschärfen - Strategien für Stresssituationen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230324, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hillert, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Grafiken, Keyword: achtsamkeitsbuch; antistress; burnout; erschöpfung; fachbuch; gelassenheit; gesundheit; innere ruhe; mental health; mentale gesundheit; positiv denken; ratgeber; sachbuch; selbstfürsorge; selbstliebe; selfcare; stressabbau; stressmanagement; tipps, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Stressbewältigung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Verbraucherberatung~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 213, Breite: 165, Höhe: 12, Gewicht: 330, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2861029

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Immler, Christian: Windows und Mac - Zwei Welten gemeinsam nutzen - Daten synchronisieren, Programme und Apps gemeinsam nutzen
    Immler, Christian: Windows und Mac - Zwei Welten gemeinsam nutzen - Daten synchronisieren, Programme und Apps gemeinsam nutzen

    Windows und Mac - Zwei Welten gemeinsam nutzen - Daten synchronisieren, Programme und Apps gemeinsam nutzen , Windows 10 und 11 und Mac - Zwei Welten gemeinsam nutzen Viele Anwender besitzen einen Windows-PC und nutzen dazu das iPhone von Apple. Andere besitzen einen Mac, benötigen aber spezielle Windows-Programme oder nutzen ein Android-Smartphone. Um diese beiden scheinbar so unterschiedlichen Welten zusammenzuführen, bietet Erfolgsautor Christian Immler zwei Themen in einem an - Windows und Mac im Zusammenspiel oder im Parallelbetrieb. Wie schaffe ich es, dass beide Systeme auf die gleichen Daten zugreifen können, was benötige ich, um leicht und sicher Daten über das Netzwerk auszutauschen, und wie sieht es mit der Fernwartung für beide Systeme aus? Diese und viele andere Fragen beantwortet der Autor in seinem gewohnt lockeren Schreibstil mit vielen Beispielen. Aus dem Inhalt: - Auf den ersten Blick ganz anders - die Desktops beider Welten - Wichtige Systemeinstellungen finden und anpassen - Mac im Windows-Netzwerk - Nützliche Programme beider Welten - iCloud oder OneDrive - Cloud-Speicher beider Welten - Onlinedienste nutzen - Smartphones mit PC und Mac - Spezielles für Freaks , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 19.95 € | Versand*: 0 €
  • Nutzen Sie Ihr zweites Gehirn (Forte, Tiago)
    Nutzen Sie Ihr zweites Gehirn (Forte, Tiago)

    Nutzen Sie Ihr zweites Gehirn , Wie man sein digitales Umfeld zum zweiten Gehirn macht Die anhaltende Informationsflut sorgt dafür, dass wir stets das Gefühl haben, nie genug zu wissen, und uns durch die ganzen Daten zunehmend gestresst fühlen. Wie soll man das alles auch im Griff behalten? Tiago Forte erläutert, wie wir es uns hier leichter machen können, indem wir ein ganz persönliches System des digitalen Wissensmanagements erstellen, ein sogenanntes »zweites Gehirn«. Der Produktivitätsexperte zeigt, wie wir unser digitales Leben mithilfe seiner 4-Schritte-Methode besser strukturieren, und so glücklicher und weniger gestresst werden. Er erklärt, wie man Ideen, Notizen und persönliche Informationen auf all seinen digitalen Geräten und Plattformen organisiert und synchronisiert. Von der Identifizierung guter Ideen über die Organisation der Gedanken bis hin zum schnellen und einfachen Wiederauffinden - in dem zweiten Gehirn lässt sich alles jederzeit abrufen und der Alltag sich so leichter, effizienter und produktiver gestalten. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230321, Produktform: Kartoniert, Autoren: Forte, Tiago, Übersetzung: Wegberg, Jordan, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Information Management, Keyword: Business; Erfolg; Karriere; Ziele; Zufriedenheit; disziplin; entscheidung; erreichen; glück; lebensziel; motivation; selbstbewusstsein; selbstvertrauen; strategie, Fachschema: Knowledge Management~Management / Wissensmanagement~Wissensmanagement~Database~Datenbank~Analyse / Datenanalyse~Datenanalyse~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Datenbankdesign und -theorie~Datenerfassung und -analyse~Praktische Anwendung für Informationstechnologien~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Gesellschaft und Kultur, allgemein, Warengruppe: TB/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Wissensmanagement, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Redline, Verlag: Redline, Verlag: REDLINE, Länge: 212, Breite: 142, Höhe: 20, Gewicht: 296, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Druckprodukt EAN: 9783962674830 9783962674823, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2815670

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Regenwasser nutzen - ein Geschenk für meinen Garten (Polak, Paula)
    Regenwasser nutzen - ein Geschenk für meinen Garten (Polak, Paula)

    Regenwasser nutzen - ein Geschenk für meinen Garten , In Zeiten der Klimakrise wird uns bewusst, welch wertvolle Ressource Wasser ist. Wir haben das große Glück, in Mitteleuropa relativ viel Wasser zur Verfügung zu haben, dennoch wirken sich Trockenphasen auch bei uns negativ aus. Umso wichtiger ist es, das nasse Geschenk vom Himmel sinnvoll zu nutzen. Im Garten können wir es speichern und zum Gießen verwenden, wir können damit Teiche füllen, die auch für die Tierwelt wichtiger Lebensraum und Trinkwasserquelle sind. Regenwasser lässt sich teilweise in Gründächern zwischenspeichern und erzeugt dort durch Verdunstung ein angenehm kühles, feuchtes Mikroklima. Über sickerfähige Flächen und Sickermulden wird überschüssiges Regenwasser dem Grundwasser zugeführt, so trägt es nicht zu Überschwemmungen bei. Die Landschaftsplanerin Paula Polak ist Expertin für naturnahes Grün und Regenwassermanagement. Anschaulich erklärt sie in ihrem Buch die Grundprinzipien von Regenwassernutzung, Teichbau und einigen Naturgartenelementen. Mithilfe zahlreicher Beispiele für naturnahe Gestaltung und Bepflanzung zeigt sie, wie man dies im eigenen Garten verwirklichen kann - für eine lebenswerte Zukunft in einem grünen und biodiversen Umfeld. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231015, Produktform: Leinen, Autoren: Polak, Paula, Illustrator: Apfelbacher, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: zahlreiche farbige Bilder und Illustrationen, Keyword: Gartengestaltung; Teich; Sickerbeet; Gartenteich; Klimawandel; Schwimmteich; Starkregen; Regen; Dürre; Naturgarten; Gartenplanung, Fachschema: Garten~Gartenbau / Garten~Garten / Kunst, Architektur, Design~Garten / Naturgarten~Naturgarten~Wildgarten~Gartenteich - Schwimmteich~Teich / Gartenteich, Fachkategorie: Gartendesign und -planung~Wassergärten und Gartenteiche, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Natur- und Wildgärten, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Pala- Verlag GmbH, Verlag: pala-verlag GmbH, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 245, Breite: 175, Höhe: 15, Gewicht: 435, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2975157

    Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
  • Was sind die verschiedenen Arten von Antiquitäten, die in den Bereichen Kunst, Möbel, Schmuck und Architektur zu finden sind, und wie unterscheiden sie sich voneinander?

    In der Kunstwelt gibt es antike Gemälde, Skulpturen und Kunsthandwerk, die oft aufgrund ihres künstlerischen Werts geschätzt werden. Im Bereich der Möbel sind antike Stücke wie Kommoden, Stühle und Tische begehrt, die aufgrund ihres Alters, Designs und Handwerkskunst geschätzt werden. Im Schmuckbereich sind antike Stücke wie Ringe, Halsketten und Armbänder aufgrund ihres historischen Werts und ihres einzigartigen Designs begehrt. In der Architektur sind antike Gebäude, Denkmäler und architektonische Elemente wie Säulen und Verzierungen aufgrund ihrer historischen Bedeutung und ihres kulturellen Erbes geschätzt.

  • Was sind die verschiedenen Arten von Antiquitäten, die in den Bereichen Kunst, Möbel, Schmuck und Architektur zu finden sind, und wie werden sie bewertet und erhalten?

    In den Bereichen Kunst können Antiquitäten Gemälde, Skulpturen, Drucke und Keramik umfassen, die aufgrund ihres künstlerischen Werts und ihrer historischen Bedeutung bewertet werden. Möbelantiquitäten umfassen Stücke wie Tische, Stühle, Schränke und Kommoden, die aufgrund ihres Alters, ihrer Handwerkskunst und ihres Erhaltungszustands bewertet werden. Antike Schmuckstücke können Ringe, Halsketten, Armbänder und Broschen umfassen, die aufgrund ihrer Seltenheit, ihres Designs und ihrer Materialien bewertet werden. Antike Architektur umfasst Gebäude, Brücken, Denkmäler und Ruinen, die aufgrund ihrer historischen Bedeutung, ihres Erhaltungszustands und

  • Was sind die grundlegenden Schritte, um bei einer Versteigerung erfolgreich ein Gebot abzugeben?

    1. Registrierung als Bieter bei der Auktion. 2. Festlegung des Höchstgebots. 3. Aktives Bieten während der Auktion.

  • Was sind die verschiedenen Arten von Antiquitäten, die in den Bereichen Kunst, Möbel, Schmuck und anderen Sammlerstücken zu finden sind, und wie können diese Gegenstände authentifiziert und bewertet werden?

    In den Bereichen Kunst, Möbel, Schmuck und anderen Sammlerstücken können verschiedene Arten von Antiquitäten gefunden werden, darunter Gemälde, Skulpturen, Uhren, Schmuckstücke, Möbelstücke, Porzellan und Silberwaren. Um die Authentizität und den Wert dieser Gegenstände zu bestimmen, können Experten wie Kunsthistoriker, Antiquitätenhändler und Auktionatoren konsultiert werden. Zudem können spezialisierte Labors und Gutachter technische Analysen durchführen, um die Echtheit von Gemälden, Skulpturen und anderen Kunstwerken zu bestätigen. Darüber hinaus können historische Dokumente, Provenienzforschung und Stilmerkmale bei der Authentifizierung und Bewertung von Antiquitäten eine

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    fischer 536863, Schraube, Beton, Allgemeiner Nutzen, Pozidriv, SW15, Edelstahl

    Fischer 536863. Typ: Schraube, Geeignet für Materialien: Beton, Vorgesehene Verwendung: Allgemeiner Nutzen. Länge (mm): 120 mm, Verpackungsart: Box. Menge pro Packung: 50 Stück(e)

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    Fischer 536854. Typ: Schraube, Geeignet für Materialien: Beton, Vorgesehene Verwendung: Allgemeiner Nutzen. Länge (mm): 90 mm, Verpackungsart: Box. Menge pro Packung: 50 Stück(e)

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  • fischer 536852, Schraube, Beton, Allgemeiner Nutzen, Pozidriv, TX40, Edelstahl
    fischer 536852, Schraube, Beton, Allgemeiner Nutzen, Pozidriv, TX40, Edelstahl

    Fischer 536852. Typ: Schraube, Für Materialien geeignet: Beton, Vorgesehene Verwendung: Allgemeiner Nutzen. Länge (mm): 70 mm, Verpackungsart: Box. Menge pro Packung: 50 Stück(e)

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  • Wo verkauft man online hochwertigere Sachen wie Schmuck oder Antiquitäten?

    Es gibt viele Online-Marktplätze, auf denen hochwertiger Schmuck und Antiquitäten verkauft werden. Einige der bekanntesten sind eBay, Etsy, Catawiki und Ruby Lane. Diese Plattformen bieten eine breite Auswahl an Produkten und ermöglichen es sowohl professionellen Händlern als auch privaten Verkäufern, ihre Artikel anzubieten. Es ist wichtig, die Bewertungen und den Ruf des Verkäufers zu überprüfen, um sicherzustellen, dass es sich um hochwertige und authentische Produkte handelt.

  • Wie kann man platzsparend Möbel in kleinen Wohnungen nutzen?

    1. Nutze multifunktionale Möbelstücke wie Schlafsofas oder ausziehbare Esstische. 2. Verwende Wandregale und Hängeschränke, um vertikalen Stauraum zu schaffen. 3. Reduziere unnötigen Besitz und halte die Wohnung ordentlich, um den verfügbaren Platz optimal zu nutzen.

  • Wie kann man platzsparende Möbel effektiv in kleinen Wohnungen nutzen?

    1. Multifunktionale Möbel wie Schlafsofas oder ausklappbare Tische sind ideal, um Platz zu sparen. 2. Wandregale und hängende Aufbewahrungslösungen helfen, den Boden frei zu halten. 3. Möbel mit integriertem Stauraum wie Betten mit Schubladen oder Ottomane mit Aufbewahrungsfächern sind ebenfalls praktisch.

  • Wie kann ich YouTube mit einem 21:9 Monitor nutzen?

    Um YouTube mit einem 21:9 Monitor zu nutzen, kannst du die Vollbildansicht verwenden. Öffne das Video, das du sehen möchtest, und klicke auf das Vollbildsymbol in der unteren rechten Ecke des Videoplayers. Dadurch wird das Video auf den gesamten Bildschirm deines 21:9 Monitors skaliert und du kannst es ohne schwarze Balken oben und unten genießen.

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